怎样预防男人在性爱中早泄

在性爱中坚持不“泄”，是每个男人梦寐以求的，这也是展示男人能力与魅力的时刻，然而不给力怎么办?男人怎样预防在性爱中早泄呢?每个男人都希望拥有和谐的性生活，美满的婚姻，所以预防早泄是必要的，下面我们就一起来看看怎样预防男人在性爱中早泄。

一、轻装上阵，别在“战斗”中追求“神勇”

因为过分神勇的话，会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有射精紧迫感时，调节抽动速度。男方将阴茎抽出或暂停抽动，可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

二、使用安全套

戴上安全套，可以减弱龟头受到的刺激，从而延缓射精。如果一个安全套不管用，可以戴上两个。

三、采用省力的性交体位

可以尽量选择一些男方用力少，肌肉松弛的体位，如侧卧式，女上式、坐式等以延长性交时间。采用男上女下的体位时，男性较主动，动作较大，容易兴奋，射精也快。但如果采用女上男下的体位，或者侧式体位，女性占主动，男方用力少，肌肉松弛，更利于打“持久战”。

四、牵拉阴囊和睾丸

由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

通过以上的介绍，你知道怎样预防男人在性爱中早泄了吗?和谐的性生活，美满幸福的婚姻是每个男人都企盼的，所以怎么可以不给力呢?通过以上的介绍，你知道男性如何在性爱中预防早泄了吗?