早泄的注意事项有哪些呢

早泄这一词对已有过性生活的朋友来说并不陌生，我们判断是不是早泄一般是看男性阴茎在女性阴道持续的时间是否较短，女方长久不能达到满足等，长久以来，便干扰了夫妻间的性和谐。过早射精的应对方法有很多，并且也是可以治愈的，男士们此时心理不要太有心理压力。那么应对早泄的注意事项有哪些呢?

l、建立美满、健康、和谐的家庭环境

对于早泄患者来说，一定要做好男科疾病护理工作，注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

2、注重婚前性教育和性指导

对于患有早泄这种男科疾病的朋友来说，一定要学会把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

3、注重生活要有规律，加强体育锻炼

想要全面做好早泄的护理工作，一定要加强运动，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节，从而避免早泄。

4、禁止手淫，节制房事

早泄患者一定要知道的注意事项，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

以上就是应对早泄的注意事项，在生活中，夫妻双发要懂得体贴对方，多关心对方，女方切莫嘲笑男方早泄的问题，而是应多说些鼓励的话语。男士们平时要注意生活习惯。