早泄的预防与护理的方法是什么

发布时间:2024-05-19 衡阳长江泌尿医院

早泄是男性常见的性功能障碍疾病,它是影响夫妻生活和谐美满的罪魁祸首,也是影响男人心里健康的重要原因。所以一旦发现早泄就要及时治疗,早泄并不是什么见不得人的病,还请患者认识到这一点,及时治疗。

下面是早泄的预防与护理的方法

l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,是避免心理因素引起早泄的重要原因,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放,也可引起早泄。

3、注意生活要有规律,加强体育锻炼,可有效预防早泄,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

4、禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,诱发早泄,并不可取。

5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于早泄疾病的康复。

7、不宜轻卒地滥服"壮阳药",避免早泄。

8、射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量早泄的标准。

以上就是有关早泄的预防与护理的方法,希望对您又所帮助,祝您拥有一个健康的体魄。生活中早泄的发病率相对很高,而且对早泄患者的健康的危害也很大,所以我们要提高对早泄这种疾病的警惕,做好对早泄预防的工作。生活中也要注意饮食事项。